设为首页 收藏本站 English

当前位置: 华阴体育网 >> NBA

来月经可以吃木瓜吗节能

发布时间:2020-10-26 10:51:22

来月经可以吃木瓜吗?

文章导读 木瓜是日常生活中比较常见的水果,不但富含大量的维生素A,而且还具有很好的丰胸效果,因此备受女性朋友们的喜爱。可是木瓜毕竟是属于寒性的,对于女性来说,来月经了到底可不可以吃木瓜呢?

一、来月经可以吃木瓜吗?

中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃,滋补催乳,是我国民间传统的丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。但是严格的说,木瓜性微偏寒,月经期间多吃可能引起痛经。所以建议不要多吃。

多吃一些暖性的食物,如红糖,生姜,枣,可以起到保护女性的作用。

二、补胎果饮:木瓜鲜奶

食材:木瓜600克牛奶200克调料:白砂糖10克姜汁5克各适量

做法:

1.将熟木瓜去皮和核,切细块。

2.将各料倒入果汁搅拌机中,搅拌数分钟即可饮用。

工艺提示:此木瓜鲜奶饮中选用的牛奶为鲜牛奶。本菜适宜生育期特殊情况的孕妇食用。健康提示:此鲜奶饮具有滋润清热、止渴生津、健胃通便、补胎的作用。

营养价值:

食谱营养木瓜最新研究显示:木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食用进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半目前终端成交一般在49..0元/公斤。诺伟司产液体蛋氨酸的销售报价在43.0元/公斤左右身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。木瓜独有的番木瓜碱具有抗肿瘤功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有帮助,有催奶的效果,乳汗缺乏的妇女食用能增加浮汁。丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。

牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。

食谱相克牛奶:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒。

新生儿能不能用丁桂儿脐贴
吉林治疗白癜风方法
增强宝宝免疫力的食谱
友情链接